忙しさの中で、

誰かのために、社会のために、

ふと、自分の気持ちが遠くに感じることはありませんか。

そんなとき、

「わたしって、なんだろう」

「本当は、どうしたかったんだろう」と

静かに問いかけたくなる瞬間が訪れるかもしれません。

自己回帰リトリートは、

そんな“わたしに還る時間”を

そっとお手伝いするために生まれました。

ここでは、

「自己回帰リトリート」の一日をご紹介します。

特別なことは何もしなくていい、

ただ、静かに、そっとわたしに還る——

そんな時間の流れを、感じてみてください。

🌿 「無理しなくていいんだ」と、自分にOKが出せるようになる

🌿 気づかなかった“心の声”を受け取る力が育つ

🌿 自分をジャッジする癖がゆるんで、心がほどけていく

🌿 日常のなかで、小さな幸せを見つける感性が戻ってくる

🌿 「何者かになる」のではなく、「自分に戻る」ことに安心を感じるようになる

🌿 焦りや不安からそっと離れ、呼吸が深まる感覚を取り戻していく

🌿 やわらかく目覚めていく感性と直感に、静かに気づいていく

🌿 「このままのわたしでいい」という、小さな安心を抱けるようになる

🌿 魂のリズムにそっと耳をすませながら、
　日常を選びなおしていく静かなヒントが見つかる

ここで育まれるものは、
誰かになるためではなく、

　　　　あなたがあなたでいられる
小さな確信です。

心と魂の調和を大切に、
やさしく“自分に還る旅”を見守ります。

私はふだん、ママセラピストとして 心の声にふれる
セッションやリトリートを行っています。

このリトリートでは、 あなたが「話さなくてもいい」
「がんばらなくていい」と思えるような、
そんな**“在るだけで安心できる場”**をひらくことを
大切にしています。

「自分のことが前より好きになった」
「なほさんは、人をリラックスさせる雰囲気を持っている」
そんな声をよくいただきます。

スピリチュアルな力というよりも、
あなた自身がすでに持っている**“感覚”や“本質”に
そっと気づける空間**。

私はその“ひらきの瞬間”を、 やさしく調律するような気持ちで見守っています。

誰かに何かを証明しなくていい。
無理に言葉にしなくても、

そこに“静かに在る”ことが許される空間。

リトリートを終えたあと、
あなたの中には、
静かに灯る感覚が残っているかもしれません。

それは、あなた自身の声に耳を澄ませた、
小さな証です。

その時の“わたし”に響く場所を、
直感で選んでみてください。

自己回帰リトリートは、

焦らず、無理せず、

いまのあなたを感じるための、静かな旅です。
この旅に、正解もゴールもありません。

ただ、静かに歩きながら、
少しずつ、わたしに還っていく——

それが、自己回帰リトリートという
“小さな静かな旅”です。

📝※時間や内容は、ツアーの内容・季節・ご参加人数によって異なります。
静かな流れの中で、“あなたらしく過ごせる”ことを大切にしています。

自然と“わたしに還る”ことを、
自分自身に許可する、
あなただけの小さなリトリートです。

この体験は、 「整える」という言葉よりももっとやわらかく、
「整っていく」感覚をそっと思い出すためのもの。 がんばって変わるのではなく、
“もともとの自分”に気づくための旅──。